بوتاسيوم (Potassium):
هو من المعادن الرئيسية فوائد البوتاسيوم
تركيب البروتينات\ توازن السوائل.
انقباضات العضلات\ نقل استثارات الأعصاب. نقص البوتاسيوم ضعف\شلل
اضطراب عقلي.
الموت. - الإفراط في تناول البوتاسيوم\الضعف العضلي\ القىء. - متوسط معدلات البوتاسيوم للفرد في اليوم الواحد - الكبار والمراهقين = 2000 ملجم. - مصادر البوتاسيوم الغذائية - الفاكهة\ الخضراوات. - منتجات الألبان\ الحبوب. - البقوليات\ اللحم البقرى |
الأربعاء، 7 مارس 2012
بوتاسيوم
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.